Geolied door de overgang

De (peri)menopauze of overgang. een hot topic tegenwoordig  maar vaak eenzijdig belicht. Te vaak gaat het alleen over klachten, tekorten en wat er “misgaat”. Deze natuurlijke overgang wordt vaak bekeken als een achteruitgang: verlies van energie, hormonale chaos, klachten die je “er maar bij moet nemen”.

Vanuit ayurvedisch perspectief is de overgang net een kantelpunt. Een uitnodiging om te vertragen, te verdiepen en dichter bij jezelf te komen.

Ja natuurlijk, er kunnen klachten zijn. Opvliegers, slecht slapen, stemmingswisselingen, vermoeidheid, een onrustig lichaam of hoofd. Maar ze zijn geen teken dat je lichaam faalt, wel een signaal dat het ondersteuning vraagt.

Tijdens de info-avond “Geolied door de overgang” reik ik je ayurvedische inzichten zachte, holistische tools en praktische tips aan om veelvoorkomende overgangsklachten te verzachten en te begeleiden. Geen quick fixes. Wel blijvende tools die je kan inpassen in je dagelijks leven en die werken samen met je lichaam, niet ertegenin.

Dinsdag 24 maart '26 - Brugge -  bijdrage :  €15

Voel je dat dit voor jou (of iemand die je kent) klopt? Je bent van harte welkom

Aanmelden per E-mail: wendy@groepspraktijk-nu.be